Comment protéger ses cheveux à la piscine ?

Écrit par : Adèle Berroche

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Temps de lecture 5 min

Agent d’entretien pour la piscine, le chlore ne fait pas bon ménage avec nos cheveux ! S’il purifie l’eau, il assèche, affaiblit, et décolore nos précieuses mèches. Que tu sois une grande nageuse ou team farniente pendant les vacances, pense à bien protéger tes cheveux à la piscine pour éviter les dégâts. On te donne nos meilleurs conseils dans cet article avant le plouf fatal.

LES EFFETS DU CHLORE SUR LES CHEVEUX

LE CHLORE ASSÈCHE ET FRAGILISE LES CHEVEUX

Tu l’as peut-être plus facilement remarqué sur ton corps : le chlore décape l’épiderme – la couche superficielle de la peau – et laisse cette dernière assoiffée et inconfortable. C’est pareil pour les cheveux : il s’attaque à l’huile naturelle qu’ils produisent – le sébum – et engendre un assèchement inévitable. Eh oui, même s’il nous embête celui-là, le sébum est essentiel à la santé et la beauté de nos mèches : il faut le préserver.


Sans la barrière protectrice du sébum, le chlore a la voie libre pour soulever les écailles de la cuticule et pénétrer la fibre… et la dévitaliser. Rien d’étonnant à cela, puisque le chlore est un puissant désinfectant. En éliminant les germes dans l’eau, il perturbe aussi le microbiome de notre peau et de notre cuir chevelu. Il crée alors des déséquilibres, qui entraînent à leur tour une cascade de conséquences sur l’apparence de nos cheveux. Appauvris et dénutris, ils s’affaiblissent, se ternissent, deviennent cassants et rêches. Sans compter les effets néfastes sur le cuir chevelu lui-même : rougeurs, démangeaisons, irritations, pellicules… Tout ce qu’on aime !

Le chlore de la piscine abîme les cheveux

LE CHLORE ABÎME LA COULEUR DES CHEVEUX

Puisqu’il soulève la cuticule et pénètre la fibre, il expose les pigments qui la composent. Résultat, la couleur est altérée : au mieux, elle dégorge et devient fade, au pire elle laisse de mauvais reflets sur les cheveux clairs. Oui, par mauvais reflets, on pense bien aux mèches verdâtres peu flatteuses qui viennent flinguer ton joli blond !

PROTÉGER SES CHEVEUX À LA PISCINE : LES SOLUTIONS

Le chlore est mauvais pour les cheveux, ok. Comment faire alors, quand on n’a pas d’autre choix que de plonger la tête dans l’eau ? On met toutes les chances de notre côté pour prévenir les dégâts.

1. PORTE UN BONNET DE BAIN

On te le concède, c’est pas la solution la plus glamour. Mais elle est redoutable ! Le bonnet crée une barrière physique hermétique entre tes cheveux et l’eau chlorée. Oublie le tissu et préfère-le en silicone pour bien garder tes cheveux au sec. Tu peux t’aider de pinces ou de barrettes pour fixer à l’intérieur toutes les petites mèches qui voudraient se faire la malle.


Si tu nages toute l’année de façon quotidienne à la piscine, le bonnet de bain est indispensable pour toi. C’est la meilleure façon de protéger tes cheveux de ces expositions fréquentes.

2. FAIS UNE COIFFURE PROTECTRICE

Si tu n’es pas branchée bonnet, adopte au moins une coiffure protectrice si ta longueur de cheveux le permet. Pas besoin de faire compliqué ! Une simple tresse permet de limiter l’exposition des cheveux, comme un chignon flou.


Réalise une coiffure souple et pas trop serrée afin de ne pas tirer et fragiliser la fibre. Bien sûr, utilise les élastiques Invisibobble pour éviter la casse !

3. MOUILLE TES CHEVEUX AVANT DE TE BAIGNER

Bon, la logique ne saute peut-être pas aux yeux, c’est vrai. Pourtant, pense à rincer tes cheveux à l’eau claire avant de plonger dans la piscine. S’ils sont déjà saturés en eau, ils absorberont moins le chlore et autres joyeusetés qui pullulent dans la piscine.

4. APPLIQUE UN PRODUIT PROTECTEUR

L’idée, c’est de venir enrober la fibre capillaire d’un bouclier protecteur pour faire écran au chlore. Tu peux choisir ce soin selon la texture que tu préfères : huile, lait, sérum. Si tu es en extérieur, privilégie un produit qui inclut une protection UV et des antioxydants pour lutter contre les radicaux libres. Si tu souhaites en savoir plus, n’hésite pas à découvrir les 3 raisons d’adopter une protection solaire pour tes cheveux. Souvent, ces soins sont enrichis en ingrédients hydratants et nourrissants pour maintenir tes cheveux en bonne santé et éviter leur assèchement.

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APRÈS LA PISCINE : DÉTOXIFICATION & REVITALISATION

Ton premier réflexe après la baignade : rincer tes cheveux à l’eau claire pour éliminer un maximum les impuretés et substances contenues dans l’eau de la piscine. Si tu nages tous les jours, inutile de faire un shampoing à chaque fois. Tu peux simplement rincer tes cheveux, ou opter pour un co-wash (souvent préconisé pour les cheveux bouclés, frisés et crépus) : c’est le fait d’utiliser un conditioner à la place de ton shampoing. Il va permettre de faire glisser les particules indésirables et de réhydrater ton cheveu pour le laisser propre, souple et doux.


Les jours suivants, quelques produits peuvent te sauver la mise si tu constates quelques dommages dans ta précieuse chevelure.

Porter un chapeau pour protéger ses cheveux du soleil

SHAMPOING CLARIFIANT

Troque ton shampoing habituel par un shampoing clarifiant ! Il va ouvrir les écailles du cheveu pour éliminer en profondeur tous les résidus, minéraux et particules qui s’y logent. C’est un super-shampoing en quelque sorte, auquel rien ne résiste. Tu peux le faire une fois par semaine ou tous les dix jours, selon la fréquence de tes baignades et les besoins de tes cheveux.


Si tu les sens lourds, poisseux, ternes : c’est ton GO pour la clarification !

TRAITEMENT DÉTOXIFIANT

Le shampoing clarifiant ne semble pas suffire ? C’est le moment de dégainer l’arme fatale : le Dream Filter. C’est un spray détoxifiant à l’action ultra rapide : en 3 minutes seulement, il dégomme tout sur son passage et offre un nouveau départ capillaire. Il suffit de l’appliquer généreusement sur cheveux secs, en saturant bien la fibre, avant de faire ton shampoing. Quand tu vas le rincer, tu verras, son efficacité est visible instantanément.


Si tu as des reflets verts, zappe le shampoing clarifiant et passe directement au Dream Filter : il les élimine en une seule application ! Pas convaincue ? Découvre notre avant/après dans notre article dédié aux reflets verts.

SOINS HYDRATANTS & RÉPARATEURS

Ils sont la base en temps normal, et cruciaux quand tu vas souvent à la piscine : les soins hydratants. N’hésite pas à appliquer dès que possible des conditioners ou des masques nourrissants, réparateurs et protecteurs pour améliorer la santé et l’apparence de tes cheveux. Ils vont les revitaliser et leur apporter tous les nutriments et vitamines nécessaires pour retrouver force et brillance.

SOIN REPIGMENTANT

Enfin, pour booster l’éclat de tes cheveux et intensifier leur couleur, tu peux utiliser un soin repigmentant. C’est comme un après-shampoing hydratant, mais enrichi en pigments qui viennent se déposer à la surface de tes cheveux. Ils apportent une brillance immédiate et une couleur profonde et vibrante, qui s’estompe progressivement au fil des lavages.

Te voilà parée pour l’été qui débarque dans une semaine ! Tu sauras protéger tes cheveux à la piscine comme une reine pour contrer les méfaits du chlore.

Adèle Berroche, Content Manager.

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